كيف تعرف نوع بشرتك
مثل الجميع ، ربما تريد الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة. لهذا ، ليس حلًا شراء اي عبوه تراها بغض النظر عن المحتوى ومنطقة الاستخدام ، إذا كان لديك أي منتجات تجميل. التعرف على البشرة شئ اساسي ، وتطبيق طقوس تطهير الصحيحة وجعل اللمسة النهائية مع منتجات العناية المناسبة.
طريقة الحصول على وجه شاب وجميل ، هي من خلال بشرة مشعة . من أجل الحصول على مثل هذا الجلد ، من الضروري معرفة نوع البشرة أولاً. لأنه من غير المحتمل أن تستفيد من منتج لا يتناسب مع نوع بشرتك.اختيار المنتج المناسب مهم جدا
* البشرة العادية: ناعمة ، مشدودة ، ناعمة ونضرة. إنها ليسة لامعًه ولا باهتًه، ولا دهنيًه جدًا ولا جافًه. كل ما تحتاجه ؛ يتم التنظيفه مرتين في اليوم (في الصباح والمساء) ثم يتم ترطيبها ووضع كريم واقي من الشمس في كلا الفصلين. يمكنك استخدام حليب التنظيف الخفيف المحضر للبشرة العادية. لا ينبغي أن تكون واقية من الشمس مفرطة. وبصرف النظر عن هذه التدابير ، تأكد من أن جميع الصابون والشامبو الذي تستخدمه سيكون له قيمة PH 5.5.
* البشرة الجافة: هي البشرة ذات المظهر الباهت ، وإفراز أقل للدهون ، ونسبة رطوبة منخفضة. المسام صغيرة ومغلقة. هذه الجلود تمتد بعد الغسيل ، استحى بسهولة. مناسب للتجاعيد. الجفاف المفرط لسطح الجلد ، الحمض الذي يحمي الجلد من البكتيريا يعطل توازن الوشاح وبالتالي فهو حساس. مرطب مناسب وكريم ليلي يهدئ البشرة الجافة. تعتبر المرطبات بالزيوت الحيوانية أو النباتية والفيتامينات C-E والإستروجين وزيت الصويا والشاي الأخضر مثالية لهذا النوع من البشرة. من ناحية أخرى ، من الضروري
شرب الكثير من الماء وتجنب الصابون والشامبو القوي. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن المنشط المستخدم خالٍ من الكحول.
* البشرة الدهنية: المظهر مشرق وزيتي. المسام ممتلئة ومفتوحة ، مع نقاط سوداء ، مناسبة لحب الشباب. من الصعب التعامل مع هذا النوع من الجلد. أكبر خطأ هو ترك البشرة الدهنية بدون رطوبة. ومع ذلك ، أثناء موازنة زيت هذا النوع من الجلد ، من الضروري الحفاظ على رطوبته. إذا كانت بشرتك دهنية ، يجب عليك استخدام غسول التنظيف بدلاً من الصابون وتطبيق التقشير مرة أو مرتين في الأسبوع. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا تبالغ في ذلك ولا تفرك بقوة.
* البشرة المختلطة: في هذا النوع من الجلد ، تكون منطقة الجبهة والأنف والذقن ، وتسمى أيضًا "منطقة T" ، زيتية ، وجنتان وحول العين طبيعية نسبيًا ، وحتى جافة. قد تكون الرطوبة متورطة. قد تكون المسام مفتوحة في الأجزاء الزيتية ، وقد تظهر الرؤوس السوداء وحب الشباب. في مناطق أخرى ، يتم إغلاق المسام. من الصعب العثور على منتج رعاية مناسب لمثل هذه البشرة. توازنه مضطرب. على سبيل المثال ، عند استخدام مرطب كثيف ، يكون الجلد بثرة على الفور. إذا تم استخدام منظف مزعج ، تقشر الخدين. من المستحسن استخدام منظف من نوع الحليب والهلام ، وكحول منشط منخفض (3-5 في المائة) ، وترطيب ، وتنظيف ، وأقنعة لشد البشرة ، وكريم تقشير وفقًا لاحتياجات البشرة ، وكريم ليلي وكريم للعين حول سن الثلاثين. * البشرة الحساسة : الجلد رقيق بما يكفي لإظهار الأوردة. إنه جلد يحمر ، يسبب الحكة والحروق. يتفاعل على الفور مع العوامل الخارجية السلبية. هم الجلد المجفف وممتد للغاية. المنتجات التي يمكن استخدامها هي منظف على غرار الحليب ، منشط غير كحولي وكريم للعناية بالضيق.
* البشرة الناضجة: هناك انخفاض بنسبة تزيد عن 50٪ في إفرازات الغدد الزيتية عند سن الستين. ترقق الجلد ، وترهل ، وخطوط عميقة وبقع جلدية تحدث لها. العلاجات المطبقة خصوصًا من سن 35 عامًا مهمة للبشرة لمحاربة هذه الآثار السلبية. منظفات الحليب أو الكريمات ، منشط غير كحولي ، مرطب مكثف ، مغذي ، كريم العناية بتجديد الخلايا ، أقنعة تجديد خلايا الزيت والرطوبة ، المصل ، الأمبولات وكريم التقشير مناسبة لاستخدام هذا النوع من البشرة.
الحصول على بشرة جميلة
- شرب 2 لتر من الماء يوميا.
- لا تستخدم مستحضرات التجميل ذات الجودة الرديئة (التنظيف ، العناية ، المكياج ، إلخ).
- لا تدخن - لا تستحم بشكل مفرط.
- لا تخلد إلى الفراش دون إزالة مكياجك
.- رطب بشرتك كل يوم.
- احصل على تقشير كل أسبوع.
- ضعي قناع كل 15 يوم.
- لا تعصر حب الشباب والرؤوس السوداء دون وعي.
- تجنب التواجد في بيئات مكيفة لفترة طويلة - قم بتسريع الدورة الدموية عن طريق تحريك قالب الثلج على بشرتك حتى تذوب مرة واحدة كل ثلاثة أيام.
هل تعرف هذه
* 80٪ من تجاعيد الجلد سببها الأشعة فوق البنفسجية. لذلك لا تخرج للشمس بدون حماية. ابتعد عن السجائر والكحول ، وهما سببان مهمان آخران للتجاعيد.
* ضع في اعتبارك أن النوم لا يمنح الجسم الراحة فحسب ، بل يزيد أيضًا من قوة الشفاء الذاتي للبشرة ، وانتبه إلى نمط نومك.
* الخضار والفواكه غنية بمضادات الأكسدة التي يحتاجها الجسم لمحاربة الجذور الحرة ، لذلك فهي صديقة للبشرة. على سبيل المثال ، الطماطم ، بفضل اللايكوبين في محتواه ،
لا يوجد تعليقات
أضف تعليق